QUE RESSENTEZ-VOUS EN CE MOMENT ?

SE SENTIR MAL DANS SA PEAU

Ne plus savoir quelle solution choisir pour avoir de réels résultats. En avoir marre de l’effet YOYO, et des frustrations à répétition sans résultats.

ETRE STRESSÉ À CHAQUE SORTIE AU RESTAURANT

Devoir penser à ce que vous allez pouvoir manger et qui ne vous fera pas trop grossir.

NE PLUS POUVOIR PORTER SON JEAN PRÉFÉRÉ

Et devoir changer de garde robe sans cesse.

AVOIR PEUR DE NE PLUS PLAIRE À SON MARI OU SA FEMME

Perdre confiance en soi et avoir peur du regard des autres.

LES ERREURS DES PERSONNES QUI AIMERAIENT PERDRE DU POIDS

Ou ceux qui en perdent mais le reprennent aussi vite.

Ne plus se faire plaisir

Et éliminer toute source de satisfaction alimentaire.

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TENTER PLEIN DE RÉGIMES

Alterner entre des périodes de restrictions et de laisser aller alimentaires.

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OUBLIER DE FAIRE DU SPORT

Et perdre sa masse musculaire au lieu de perdre du gras.

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FAIRE UNIQUEMENT DU CARDIO

En pensant que cela va les aider à maigrir.

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NE PAS SE FIXER D'OBJECTIFS PRECIS

et donc perdre la motivation rapidement.

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NE PAS SE FAIRE AIDER

Alors que des professionnels de la remise en forme pourraient vous aider et vous motiver à atteindre votre objectif.

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Comment nous aidons nos adhérents à maigrir

Le CrossFit est réputé pour être la méthode utilisée par les stars pour se remettre en forme et fondre rapidement !

Grâce à des techniques d’entraînement précises mêlant cardio et force il permet de brûler énormément de calories. 

 

45 min de CrossFit = environ 500 calories consommées, soit l’équivalent d’un hamburger.

Chez nous c'est + de 130 adhérents aidés dans leur perte de poids !

N'attendez plus ! 

Réservez votre séance offerte maintenant